Comment prendre soin de son visage naturellement ?

Chaque jour, la peau de votre visage est agressée au quotidien par plusieurs facteurs (la pollution, le stress, les variations de température, etc.). Il est donc vital de l’entretenir pour qu’elle garde son éclat. Mais pas à n’importe quel prix ! Vous voulez privilégier le naturel.  Voici donc des astuces pour prendre soin de son visage naturellement.

Nettoyer à l’eau de rose

Avant de vous lancer dans d’autres astuces, le plus important pour prendre soin de votre visage est de le nettoyer tous les jours. En vous assurant de garder une peau bien propre, vous allez déjà enlever la première couche qui regorge d’impuretés. En effet, la transpiration de la journée ou encore la couche de maquillage qui se collent à votre visage vont devenir des cellules mortes à enlever.

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Pour ce faire, oubliez les laits démaquillants et les eaux micellaires remplis de produits chimiques. Grâce à cette petite recette de grand-mère, votre peau va garder sa fraîcheur naturellement.

La recette : Mélangez 2 cuillères à soupe de lait avec un peu d’eau de rose. Appliquer ce mélange sur votre visage à l’aide de disques de coton. Laissez reposer le temps de sécher. Terminez avec un rinçage à l’eau claire.

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Faire un gommage à l’huile de coco

Le gommage est une étape indispensable pour prendre soin de son visage. En plus du nettoyage quotidien, il va permettre de nettoyer encore plus en profondeur en débarrassant votre peau de l’excès de sébum et autres saletés qui se sont incrustés dans vos pores.

Il existe une multitude de produits de gommage sur le marché. Mais évidemment, même s’ils prônent le naturel, ils sont bardés de conservateurs chimiques.

La recette : mélanger 1 cuillère à soupe d’huile de coco et 2 cuillères à soupe de sucre. Appliquez sur le visage puis faites des petits mouvements circulaires pour que la pâte pénètre en profondeur. Continuez le massage pendant 2 à 3 minutes. Et terminez avec un rinçage à l’eau tiède. Renouvelez l’expérience une fois par semaine.

Éliminer les toxines grâce à la vapeur

Après les gommages, les bains de vapeur sont aussi un excellent moyen de prendre soin de son visage. Rituel existant depuis la nuit des temps, le bain de vapeur est un moment de bien-être en plus d’être très facile à réaliser à la maison. Ses vertus ne sont plus à démontrer : il assure le dégagement des voies respiratoires et stimule la circulation sanguine.

Les bains de vapeurs conviennent à tous types de peaux pour un nettoyage en profondeur du visage. La vapeur chaude va en effet ouvrir les pores pour en extraire les impuretés comme les excès de sébum. A long terme, les bains de vapeurs vont limiter le risque que les glandes sébacées soient obstruées et empêcher l’apparition des points noirs et boutons.

Pour faire votre bain de vapeur maison, il vous faut : 1 litre d’eau, un grand bol, une grande serviette et des huiles essentielles selon vos préférences.

Faites bouillir l’eau, ajoutez quelques gouttes d’huiles essentielles puis versez le tout dans le grand bol. Penchez vous en gardant votre visage à 30 cm au-dessus du bol. Et recouvrez votre tête avec la serviette de façon à ne pas laisser passer la vapeur. Enfin inspirez par le nez puis expirez par la bouche pendant 5-10 minutes. Gardez les yeux fermés pendant toute l’opération. Terminez avec un rinçage à l’eau fraîche.

Les masques au miel et citron

Outre le fait de garder la peau saine grâce à des astuces de nettoyage en profondeur, les masques sont aussi des routines à adopter pour prendre soin de son visage naturellement.

Le citron est présent dans beaucoup de recettes de grand-mère. Grâce à ses propriétés acides, c’est un antiseptique très utile pour entretenir la peau. En resserrant les pores, il va raffermir la peau du visage. Le miel quant à lui est un antioxydant qui va nourrir la peau, soigner les petites cicatrices et prévenir le vieillissement cutané.

La recette : Mélangez 1 cuillère à café de jus de citron et 1 cuillère à soupe de miel. Appliquez ce mélange sur votre visage pendant 20 minutes. Terminez avec un rinçage à l’eau claire.